宝宝饭

料：
1.南瓜一块切大薄片，然后是三角，这样熟的速度极了，而且容易碎成粘粘的
2.胡萝卜一根，薄块
3.鸡蛋一个，不要打碎
4.尖椒一个,环状
5.咖喱酱1/2块，四川酥豆腐1/2块（估计就是把王致和用油煎过完，包保鲜，用手砸完的感觉谢谢）

方法：
1，放油，最好是橄榄或是葵花，放萝卜，闻到甜味即可
2，放鸡蛋，迅速在锅里搅拌，可以出现“满天星”效果
3，放南瓜，稍微加点水等稍微变颜色
4，放酱，此时要疯狂搅拌，否则就糊了（所以感冒时不可以尝试做该菜）
5，感觉整体粘粘的了，放尖椒，稍微翻几下，就可以出锅了
6，整个过程不需加盐或其他料

味道有点甜，咖喱my favor，颜色红黄绿（很适合妈妈做给宝宝吃），口感粘粘，涂在面包或者馒头上也8错
关键是鸡蛋的作用，因为南瓜和萝卜都面了，但是鸡蛋仍然很独立的星星点点，所以很美观。
可惜舔完最后一口才想起显呸，所以您了只能想象一下拉哈。

食

TIP NO 1做葱花饼
1，放温水和面，要多放水，软面，且加入几滴油
2，包保鲜膜，冰箱15分
3，放油入锅，小火，放绿色葱段，浇干面上做面油
4，面长条，抹葱油，放葱花，象折大星星一样或者粽子
5，包团，并用面杖轻压为饼状
6，放面油锅，3翻6转

TIP NO2 做甜醋丝瓜
1，米醋沸，加1勺糖，2S胡椒粉，淀粉水
2，丝瓜抄熟
3，醋里加葱花，加丝瓜，直到干了

K 氏生活

昨天买了三文鱼，还配了芥末酱。结果没有肚子放了。
今天觉得生吃有点不安全，还是忍痛煎了吧。
于是切了，伴了酱油腌了大概5分，拌了蛋青。家里没有淀粉，觉得燕麦片也差不多，于是又放了燕麦。
1.手掌大小的鱼，放2块方糖左右黄油，黄油沸点和我的笑点一样低。
2.放鱼，摊开。样子蛮像锅塌的，于是冲动决定做它个锅塌三文鱼。在没有熟之前，撒黑胡椒粒。
3.没有翻好，都散了，于是锅塌失败，彻底沦为炒三文鱼。
4.鱼很好熟,前后大概3分不到就好。
5.锅里剩下的油，放入先前的蛋黄。

整体，味道不错，有一点腻。于是去超市买了生菜，黄瓜和杂粮面包胚，最好带葡萄干的那种。

一个原本只需芥末的三文鱼，被我炮制成了三明治。

在去超市的时候，我看到了落日，落在山上的大橘子。好红，好大，好圆，好暖，好温柔和甜蜜。

恨不得狠狠的，狠狠的吻它一大口。又一大口...